- 养成良好习惯
1.1 养成阅读习惯
问题: 无法集中精神阅读, 特别是哪些比较难理解的技术文档, 一看就想睡.
分析: 脱离的学生时代, 很久没有阅读学习, 分析复杂问题时, 脑子跟不上了.
方案: 从容易理解的书籍开始阅读, 先养成阅读学习的习惯, 让脑子活络起来.
- 阅读 思考快与慢
1.2 养成作息习惯
问题: 身体容易疲劳, 没有劲, 稍微运动下就累的不行; 记忆力下降.
分析: 缺少运动; 长期熬夜
方案: 早睡, 早起晨练.
1.3 养成交流习惯
问题: 与人交流感觉没什么话可说的;
分析: 生活阅历不够丰富
方案: 要多和人接触交谈.
问题: 容易被小事激怒
分析: 心理上的问题, 太以自我为中心
方案: 了解心理学, 了解自己, 学习沟通.
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n. 财务自由