1. 习惯

规划: 在一天中选择一段时间深度工作, 其余的时间做其他事情, 这样的工作效率会大大提高
借力: 单靠个人的力量在事业上发展很慢, 我们需要观察谁的业务与我们共生, 谁的能力与我们互补, 彼此借力, 才能发展的更快更远.
复盘: 通过 GRAI 方法对每日的工作复盘
G: Goal 回顾目标
R: Result 重演过程
A: Analysis 分析原因
I: Insight 探索答案
主动: 主动学习, 主动争取机会

2. 自律

安然入睡的能力: 无论碰到多大困难, 都能安然入睡, 第二天醒来, 精神抖擞的去解决问题.
保持平静的能力: 遇到事情临危不乱, 冷静思考, 积极面对
放空自己的能力: 不容易受负面情绪干扰和影响, 更有效的处理麻烦和困难
坚持锻炼的能力: 增强自己的体制, 远离疾病
终生学习的能力: 时刻突围自己的舒适圈, 保证自己竞争力